Lugn och fin morgon. Strax över nollan tidigt på morgonen och soligt. Vid (vår) frukosttid så hade solen värmt upp luften till +2°.
Vi åkte till Norrtälje för träning på Actic och handling. Billigt, som vanligt efter det att Anneli gått med i viktväktarna. Både på Systemet och på Flygfyren.
Hennes recept har gjort att jag gått ned 2 kg på 2 veckor. Var tvungen att göra ett nytt hål i skärpet. BMI strax över 26 så 25 (gränsen för icke-FET) närmar sig och är inte, tror jag, omöjlig att nå.
Inget ont som har nåt gott med sig.
Nedan några utvalda exempel på innehållet i vår matkasse nuförtiden. Nya lättprodukter jag inte ens vetat om att de fanns.
![]() |
Yougurt 0,4%, Fraiche 5% och matlagnings"grädde" 4% samt alkoholfri öl |
Ikväll ser vi fram mot semifinal i På spåret. Tror nog vi tänder en brasa oxå för stämningens skull.🔥🔥🔥
Kommentarer
Skicka en kommentar