Invägningsresultat: Beauty: 69.0 kg Beast: 85,6 kg Emelie: 8.0 kg Den sistnämnda vaknade så sent som 08.15. Vilken bedrift.  Vädret är lite molnigt och tempen på sen förmiddag +2,5°. YR och SMI indikerar dock lite sol senare under dagen.  Genrebild, tidigare använd Lars kommer och hämtar tjejerna för vidare transport till Smultronstigen om en stund och då blir det Actic och mathandling. 3 sorters buljong, tomatpuré, kaffe och hushållspapper står bland annat på basmatlistan. Sen hoppas jag hitta på nån trevlig men fortfarande smal fredagsmiddag. Skaldjursrisotto kanske kan vara nåt?  Dessutom är jag faktiskt lite sugen på att elda lite ris men jag är osäker om vi hinner idag. Vi får väl se

Emelie vaknade tydligen 07.30 men var förståndig nog att vara tyst till 9.30 när Anneli, kors i taket, gick upp direkt. Redan klockan 11 blev det sen en 7000 stegs promenad till IP och tillbaka med ett sovande barnbarn i vagnen.  Helena passade på att plugga till sin förarbevisexamen under tiden. Molnigt ute och ca +4,5° ute. Elpris idag= höga 172 öre. Imorgon 14 öre till. Burr! Pga tidig frukost så äter alla tjejer makaronilunch nu och sen blir det kanske en gemensam tur till Norrtälje. Vi får väl se. Nu ska jag fixa A01-larmet på värmepumpen. Betyder att det är dax att rensa luftfiltret så det är ganska snabbt gjort. Fixat nu!! Uppdatering: Det blev ingen resa till Norrtälje så vi bestämde oss för att äta rester av Chili Con Carne (ww) och kycklinglasagne (ww även här) och det gick faktiskt riktigt bra. Antikrundan och Det våras för Hitler på kvällen. Den förstnämnda var bättre än den sistnämnda men den sociala gemenskapen var kanon innan alla utom bloggaren gick och la sig.😴💤?...

 I morse hade Anneli bett om väckning 09.30 och så blev det. Betydde frukost tidigare än normalt. Bra eftersom Helena ringde redan strax efter 11 och berättade att hon och Emelie redan var i Norrtälje.  Vi träffades på Flygfyren och när vi handlat där så åkte vi en snabbis till favoritbutiken på Tullportsgatan och sen vidare till Casa Gioia. Där tittade faktiskt solen fram en liten stund på den drygt +5°-varma februaridagen. Efter lite samkväm med Emelie så tog jag tag i installationen av utomhuslampa nummer 2. Det är, som ni säkert vet, alltid överraskande saker som betyder att det tar mkt längre tid än man tror från början. Men till slut så lyste det såååå fint från båda lamporna. Mission completed. Nu ska jag snart ta tag i arbetet med viktväktarnas kycklinglasagne som är dagens middag. Jättekul med middagsgäster och lite extra kul att tjejerna stannar kvar över natten. Annelis mörker försvinner helt när hon får träffa Emelie och det känns jättebra tycker jag. Dessutom har ...

 Disigt och dimmigt är två adjektiv som beskriver dagen ganska bra. Tempen mellan 4 och 5°. Men det utlovade duggregnandet har vi inte märkt av.  Efter frukost kollade jag in avsnitt 4 och 5 av Netflix miniserie Zero Day  istället för att göra nåt nyttigt. Kändes lite "wild and crazy". Anneli förberedde morgondagens terapeutsamtal genom att läsa ett nytt kapitel i tillhörande bok. Sen åkte jag själv mot Norrtälje för att lämna en gammal taklampa på PMU-loppisen. Visade sig att dom nu flyttat till LV3's gamla övningsfält Nordrona och det var därför inte öppet idag, tisdag, som det brukar vara. Men det gick bra att skänka saker på baksidan av köpladan så lampan väntar nu på att nån ny ägare ska bli glad. Det blev även ett besök på Jula för att köpa en svart EKK-kabel som ska användas för att koppla ihop de nya lamporna på sydöstra gaveln. Det är frugan som tyckte det var snyggare med en svart kabel, istället för vit, där. Drygt 25 kr/m men det är ok om Anneli är nöjd. Förr...

 Ännu en dag då frugan inte är på topp. Kan det vara den årliga vårdepressionen som anlänt tidigare än vanligt? Visserligen skrivs det i tidningen idag att våren redan kommit till delar av södra Halland men min minnesbild är att just Annelis årliga vårdepression kommer senare än i slutet av februari. Vi har ju två nära släktingar som ligger för mycket i sängen och sitter still i sin fåtölj hela dagarna och jag vill VERKLIGEN hjälpa Anneli att komma ur denna situation. Jag tycker jag försöker och försöker men inser att jag inte har vare sig kompetens eller kunskap hur jag ska lyckas med detta. SUCK!!! Nu får jag istället glädja mig att hon tydligen inte ska åka till Essingen idag. Något som hon var tydlig med igår kväll att hon skulle göra. Att ta en stund, en dag, en vecka i taget är kanske ett bra sätt? Min erfarenhet talar ju om för mig att det brukar vända, tids nog. Idag är det fortfarande molnigt ute men det känns som att molnen är lite tunnare än igår. Man kan ana solen bakom...

 Nästan 4 timmars skillnad på dagens längd idag jämfört med 21 december. Nu går det undan minsann. Dagens elpris är 139 öre/kwh och morgondagens är 17 öre lägre än idag. Detta trots att arbetsveckan startar imorgon. För alla andra utom oss här i Casa Gioia förstås. Molnigt ute och temperaturen är knappt +5° så jag har startat pumpen idag. Inte så jättemycket vatten men ändå bra att hålla efter. Jag har lovat Anneli att montera en till utomhuslampa på sydöstra väggen så jag köpte 2 st idag på Julas rea. Blir att montera nån dag framåt våren. Fanns även i stålfärg men jag valde denna Anneli verkar ha acklimatiserat sig lite här idag och kan förhoppningsvis uppskatta att bara ta det lugnt med bokläsning, radiolyssning och att umgås med mig. Igår var det annorlunda och hennes "oro" att ha tråkigt tog över en del av lördagskvällens glädje. Vi får väl se hur det utvecklar sig. Att snön har smält bort (smält bort helt på verandan nu) och att det är grått ute gör det tyvärr inte bät...

 Anneli sov skitdåligt inatt så det blev frukost först strax före 13.00. Uppsidan är då att man inte behöver nån lunch. Vädret är gråmulet och temperaturen svänger mellan +3° och +4° Det skulle vara trevligt att hitta på nåt extra idag men efter att ha kollat kvällsmenyerna på såväl Marholmen, Furusunds värdshus, Åtellet och Den Gyllene Räven så gissar jag att det blir "hemmamiddag". Med bra råvaror borde det inte vara svårt att svänga ihop en trevlig trerätters. Efterrätten, tiramisu, finns kvar sen igår när vi avstod från densamma. Tyvärr glömde jag bort att vispa äggvitan hårt innan jag blandade ned den i mascarponesmeten men den goda italienska smaken är förhoppningsvis oförändrad. Vi har hunnit med att sätta upp några tavlor i badrummet (!!!) och pillat med trasiga dockskåpslampor men nu börjar det rycka i benen för att komma ut en sväng. Kanske Hälsans Stig i Norrtälje med efterföljande matinköp. Viss risk dock att Anneli får lågt blodsocker och lurar in mig på nån av d...

 Lugn och fin förmiddag efter en trevlig frukost.  Gråmulet och nån plusgrad. Elpriset är 140 öre/kwh idag och 11 öre lägre imorgon Lägesrapport: 85,9 kg, 69 kg samt 86,5 cm. Ni vet vad jag menar, eller hur? Det blir Actic för Anneli även idag och handla för mig. Jag tror vi har bestämt fredagsmenyn: Matjessillsmörgås (vi har kvar gräddfil sen igår) och Yakiniku till huvudrätt. Efterrätt TBD Bild via länk... kan alltså försvinna plötsligt Om det händer nåt annat spännande idag så återkommer jag kanske

 Mer behagligt elpris idag: 154 öre/kwh. Natten har varit riktigt kylig men inomhus är det riktigt mysigt. Trots vacker snö, soligt ute och vindstilla så blir det antagligen "hemmasittande" med bokläsning innan temperaturen närmar sig 0-strecket senare. Förhoppningsvis så får jag kontakt med "tanten" så jag vet när hon kommer till Norrtälje. Då blir det att åka och hämta henne. Visserligen går det buss ända hit men den går ju inte direkt ofta. Tidigare använd bild men visar  även denna gång att det är snöigt värre ute  Uppdatering kl 17: Passar på att notera här att jag frostade av frysen igår kväll. Det gäller att passa på när det är minusgrader ute. Informationen om frysavfrostningen kommer säkert att sökas av mig i framtiden för att förstå hur långt det är mellan de nödvändiga avfrostningarna. Undrar just när frysen i 21-an avfrostades senast.... Jag hämtade Anneli vid Campus strax efter halv 4 så nu är det dax att umgås. Kanske blir det "Över Atlanten"...

 Tillbaka i Roslagsparadiset strax efter 15. En underbar eftermiddag med bussresa i sol och klarblå himmel. Innan bussresans start hade jag varit på italienska finaffären Olja-Oliv  på Drottninggatan och köpt en rejäl parmesanost (568 g) för det presentkort jag fick av Mag&Tarmföreningen i Stockholm när jag avslutade mitt styrelseuppdrag där i mars förra året. 499 kr/kg i finaffären (Inlänkad bild)  Trots det kalla vädret så känner man att solen nu verkligen värmer om den får chansen. När jag hämtade XPF på Campus Roslagen var motorhuven vänd mot söder vilket betydde att bilens termometer hade blivit så uppvärmd att den visade på +9°.  Det italienska temat fortsätter senare ikväll med en ryggbiffspasta med champinjonsås. Som förrätt bjuds franska ostron som är kanonfärska Ja, jag har testat ett i förväg. Svåröppnat må ni tro Imorgon kommer Anneli hit och det ska bli lika roligt som alltid. Men ikväll får jag en egen stund och det kommer jag oxå att uppskatta. Glö...

 Idag fyller Annie 35 år!! 🎉🥳 Hurra finaste Annie!!! Av den stora anledningen blir det ett kort inlägg idag eftersom vi åker mot ön under tidig eftermiddag. Jag vill helst ta bussen från Campus men man vet aldrig om min vackra hustru lyckas övertyga mig om nåt annat. Jag är tillbaka imorgon onsdag men Anneli ska ha nån tjejpromenad på onsdag så hon kommer förmodligen en eller 2 dagar efter.  Kort väderrapport: Lite halvmolnigt och strax under -1° ute. 

Redan vecka 8 och dagen har redan blivit 3 timmar 26 minuter längre än typ julafton. Just idag är dagen 5 minuter längre än igår så nu går det snabbt. HÄRLIGT!! Vinter även idag. Kylan innebär HÖGA elpriser. 305 öre/kwh idag. Burr!! Imorgon 107 öre billigare. Skönt. Gissar att det blir en vinterpromenad idag. Dessutom bör det bli en sväng till Norrtälje för att skriva ut ett presentkort till en tjej som fyller år snart. Vi får väl se vad som händer...... Kanske? Men i så fall med mössa på🎩👒 Utetemperaturen är strax under nollan så solen lyckas faktiskt smälta lite av snön i tallarna. Vårvinterkänsla minsann. Måhända sker en uppdatering senare. Uppdatering kl 15:  Det började plötsligt snöa så promenaden blev framflyttad. Sen klarnade det upp och resultatet blev 7000 steg. Bestämde oss att äta lite rester vilket betyder att vi inte behöver åka till Norrtälje. Utskriften kan vi ju fixa innan vi åker hemåt ön imorgon.

När vi barnvaktat Sally & Hugo i lördags kväll så åkte vi hit trots svåra vägförhållanden med mkt snöande. Payback idag då vi vaknade till en halvsolig, snövit roslagsdag. Minus 7° ute och efter frukost drog vi direkt till Norrtälje för träning, tankning och handling. Väl hemma igen tog jag en timmes promenad med halkskydd och långkalsonger.  Strax efter 15 kom HEL (Helena, Emelie, Lars) förbi och fikade. Trevligt värre. Efter middag blev det en film med Liam Nesson. Non-Stop. Alltid samma grundstory med honom som skådis men spännande och bra ändå. Tidigare använd vinterbild

Fredag betyder invägning: Beast: 85,6 kg Beauty: 69,1 kg & 87cm midjemått. En riktig pudding/panter minsann Klart på tidig förmiddag men sen kom ett rejält snöfall som nu, vid halvtresnåret, har upphört. Temp ute= -3° Storstädning på Alla hjärtans dag🌹🌷. Men jag tror vi klarade av det utan att ryka ihop. Det är inte endast att dammsuga och våttorka utan det hittas alltid massa grejer som ska sorteras, upp på vinden och slängas. Puh! I skrivande stund oklart om vi åker mot "ön" idag eller imorgon när vi lovat vara barnvakt till Sally & Hugo några timmar på en eftermiddag/tidig kväll. Dagens elpris är rekordhöga 321 öre/kwh men morgondagens är betydligt lägre, men fortfarande högt: 219 öre/kwh.

 Trots trevlig lilllördagskväll igår med lite vin så var det inga problem att gå upp redan kl 08.00 för att vara nere vid lillbryggan 1 timme senare. Patrik på HBV19 had tagit på sig ansvaret att flytta lite stenar och stockar från botten så att flytbryggan skulle "sväva fritt" i roslagshavet. Vadarbyxor på Solen skiner och det är nån minusgrad ute. Trots att det började blåsa lite mer framåt lunch så är dagens elpris höga 246 öre/kwh. Pannbiff på hårt bröd med HP-sås til lunch för "bryggmästaen " Anders och snart är det dax att gå tillbaka. De är såååå härligt att känna hur solen värmer men trots detta var det säsongspremiär för långkalsonger och dubbla sockor i stövlarna. Hej så länge  

Idag kostar elen 233 öre/kwh. Suck. Molnigt, svag vind, nån minusgrad och fortfarande vitt och vackert ute. Anneli pratade igår om att hon ville simma idag så det blir nog så. Kanske hänger jag med och kör mina 500 m. Vi får väl se. Nja, nu efter frukosten så insåg A att hon har ett terapeutmöte klockan 13 så det måste förberedas ordentligt. Om det blir simning så blir det ännu senare i eftermiddag. Jag får istället gå ut och samla på mig lite ris och pinnar och lägga allt på en plats som man kan elda upp senare. Några av de tallgrenar som ska eldas upp syns kanske på denna bild som är daterad 8 juli 2008. Osäker om det är själva fotograferingstillfället eller tidpunkt för backup. Bilden är iaf tagen med en Sony Ericsson P1i (ni vet den med en separat "pekpinne") som var ganska länge sen jag hade.  Anneli tycker denna bild på tallen  är viktig att inte slarva bort så jag lägger upp den här Imorgon är det en tidig sådan då jag lovat att ansluta till vattenbrynet redan klockan ...

 "Urrigt" värre ute. Nån minusgrad och disigt. Visserligen blir lövträdens bladfria grenar lite vackert vita men det är ändå lite "urrigt". Inne är det dock varmt och skönt. Idag händer antagligen inte så mycket märkvärdigt. Funderar lite på att samla ihop lite grenar så att jag kan elda imorgon. Vi får väl se om jag hinner med detta. Eftersom det är tisdag och Anneli är här så blir det gissningsvis en sväng till pingstkyrkans loppis. Time will tell. Just nu så har jag inte så mkt mer att rapportera till er. Måhända kommer en uppdatering senare om det finns nåt att berätta. Letade en stund efter en passande bild och kom då fram till att O&G och vi "turade" över till  Åland med M/S Rosella för exakt 3 år sen. Därför denna bild  😉

 Vi kom upp igår vid 17-snåret efter att ha fikat hos några tidigare grannars barn på Urban Hjärnes väg. Trevligt värre och spännande att se hur unga vuxna tänker och bor. Oj vad dom renoverar och bygger om. Men fint blev det. Idag är det klarblå himmel och nån enstaka minusgrad på förmiddagen. Dagens elpris är 189 öre/kwh och morgondagens är 19 öre lägre. Anneli ville träna så det blev en tur med XPF (denna gång) till Norrtälje. Själv tog jag mig en halvtimmes promenad längs Norrtäljeån i vårsolen. Mysigt.Bland mycket annat observerade jag att Tullportsgatans blomsteraffär, Fröken Knopp, har grabbkväll nu på onsdag och då kan man lära sig att "binda en hångelbukett". Kul initiativ men jag tror jag bangar. Det där med att hångla är ju inte lika spännande nu som för 55 år sen. Man kan även köpa rosor utan  bindning och utan hångel När vi kom tillbaka så försökte jag starta pumpen (för att flytta vatten till grannen Lindgren) och efter att ha rensat bort fruset vatten i slangen...

 Glömde väga in mig idag så det får vänta till nästa fredag. Strax över 0° ute och gårdagens trevliga sol är helt gömd bakom molnen.  Har "jobbat" lite på förmiddagen. Kassörsarbete för FJV53-samfälligheten, kontaktförsök med Norrtelje Eldstäder avseende den icke godkända sotarbesiktningen, kontakt med arbetsgrupp för bryggan men har även hunnit med att städa upp lite från gräsänklingsdagarna och klippt skägget och snyggat till mig lite inför vistelsen i huvudstaden.  Jag tar den nyfixade SPJ till stan och efter telefondiskuterande med Anneli så tror jag nog att vi är tillbaka här redan på söndag. Time will tell. Det blir inte så mkt mer rapporterande från idag. Nu är det snart H-E-L-G ! Bilden hämtad via länk så den kan  försvinna lite när som helst 

 Idag skiner solen från klarblå himmel. Betyder att det varit minusgrader inatt men framåt dagen så blev det knappt 5°. Huvudfokus idag har varit byte av startbatteri i SPJ. Lämnade först tillbaka Biltemabatteriet som hade felplacerade poler och köpte sen ett nytt batteri på Mekonomen.  Köpte även en liten hylsnyckelsats för att få upp de 2 bultarna i batterifästet. Mina andra hylsor finns tyvärr på Essingen så köpet var faktiskt nödvändigt för att slutföra batteribytet. När jag sen skulle skruva ut muttrarna på själva polfästena så behövde jag en 8mm djup  hylsa så det blev en sväng till brädgården men där hittade jag ingen. Inte heller grannarna hade vad jag sökte. Blev istället ännu en tur till Biltema och när jag äntligen kom tillbaka så gick allt geschwint. Så nu är SPJ fit for fight igen. Härligt!!  Imorgon bär det av mot Stockholm och jag har ännu inte bestämt mig hur jag ska förflytta mig dit. Buss eller bil eller en kombination av de båda. Gissar på det tred...

 Det känns nästan som en mardröm när jag följer nyhetsflödet om skolskjutningen i Örebro. Svårt att inse att det är verklighet. Suck. Nu är inte denna blog en kanal för samhällsdiskussioner så jag gör det lätt för mig och går istället vidare med mitt vanliga, lättviktiga, skvallrande om vad som händer här. Tempen ute idag är +2.5° och det är molnigt värre. Plusgraderna innebär kanske att jag kan få igång pumpen under dagen? Elpriset idag är 132 öre/kwh. Då har jag precis justerat mitt tillägg (nätöverföring+elskatt) från 70 till 75 öre. Jag har ju just betalat räkningarna till Vattenfall och där framgår tydligt att nätavgiften / kwh och elskatt innan moms är höjd med typ 5 öre. Imorgon är motsvarande pris 77 öre högre.  Jag ska träffa Marinflytbryggan vid "lillbryggan" klockan 12 idag för att bidra med mina kunskaper(?) om den kommande landgångens placering och riktning. På todolistan finns även att såga upp den nedfallna tallgrenen vid 21-ans friggebod och "pilla lite...

 Vi kom hit igår vid 17-snåret och det var inte så kallt (hade skruvat ned endast till 18°) så vi bestämde att strunta i en brasa och köra filt framför TV'n istället. Innan vi kom hit hade vi dels varit på mammografi (Beauty) och uppföljande möte hos Audika (Beast, hörselapparaten ni vet).  Måndagens elpris var hela 257 öre/kwh men dagens är lägre som tur är: 189 öre/kwh.  Det hade snöat nån cm när vi vaknade i morse. Det blir direkt lite ljusare trots att det är molnigt som 17. Temperaturen strax över 0°. Lugn och trevlig morgon och lite senare på eftermiddagen testade jag att aktivera pumpen. Dock utan framgång pga isbildning i slangen. Vi åkte mot Norrtälje och Anneli tränade en stund innan hon tog bussen mot "ön". Tjejpromenad med lunch imorgon onsdag så jag är gräsänkling några dagar. På vägen tillbaka hit åkte jag förbi Görla återvinning med överblivna rör från kaminsatsprojektet och Annelis gamla vinterkängor som ju inte längre får slängas i de vanliga soporna. Mås...